Badregels: blauwe lippen duiden op onderkoeling

Badregels: blauwe lippen duiden op onderkoeling

Als u blauwe lippen heeft, moet u een badpauze nemen
Zomertijd is badtijd. Maar als kinderen te lang in het water spetteren, kunnen ze ook bij warme buitentemperaturen overkoelen. Ten laatste wanneer de lippen blauw worden, betekent dit: kom uit het water! Er moeten ook andere regels worden nageleefd, zodat zwemplezier geen risico wordt.

Veel kinderen vergeten de tijd tijdens het spetteren en merken niet hoe koud ze eigenlijk zijn. Vaak staan ​​ze trillend en met blauwe lippen in het bekken, wat tekenen zijn van onderkoeling. Volgens de waarschuwing in de zwemregels van de Duitse Life Saving Society (DLRG) moet uiterlijk nu een plonspauze worden genomen. Omdat kinderen dit vaak zelf niet zien, wordt hier ook naar de ouders gevraagd.

Als je het koud hebt, laat dan het water staan
Als de lippen blauw worden, duidt dit op onderkoeling en moeten de getroffenen het water onmiddellijk verlaten, volgens de DLRG. Kortom, zwemmers worden aangemoedigd om te zwemmen als ze het koud hebben, zelfs als de fysieke symptomen zoals blauwe lippen en kippenvel misschien nog niet aanwezig zijn. De experts raden ook aan om je natte kleren uit te trekken na het baden om het risico op verkoudheid te verminderen.

Koel af voordat je gaat baden
Een andere belangrijke zwemregel, die volgens de DLRG bij hoge buitentemperaturen in acht moet worden genomen, is afkoelen voor het baden. Dit geldt vooral voor ouderen die al een wat verzwakte bloedsomloop hebben, maar kinderen moeten ook rekening houden met de regel. Last but not least wijst de DLRG erop dat zwemmen met een volle en volledig lege maag ook een risico kan vormen. In het geval van vreemde wateren moet eerst worden gecontroleerd hoe diep ze zijn en niet-zwemmers moeten tot aan de borst in het water zijn, volgens de DLRG. (fp)

Auteur en broninformatie



Video: onderkoeling