Nieuws

Hoofdpijn: snelle hulp wanneer de schedel zoemt


Kamer van apothekers in Bremen over de juiste behandeling van hoofdpijn
Ongeveer 70 procent van alle Duitsers heeft wel eens last van hoofdpijn en een op de tien wordt zelfs wekelijks getroffen. 'Maar hoofdpijn is niet hetzelfde als hoofdpijn', zegt Dr. Richard Klämbt, president van de kamer van apothekers van Bremen. 'De meeste mensen hebben spanningshoofdpijn. Maar ook migraine en clusterhoofdpijn zijn mogelijk. Verder is er de stoornis door misbruik van medicijnen als oorzaak van hoofdpijn. '

Hoofdpijn is ongemakkelijk en pijnlijk. Maar wie had kunnen weten dat er 250 verschillende soorten zijn? Deze zijn onderverdeeld in twee groepen: primaire en secundaire hoofdpijn. "Bij primaire hoofdpijn is de ziekte zelf pijn. Omdat het systeem overgeërfd is, lijden patiënten vaak aan migraine of spanningshoofdpijn", legt Klämbt uit. Hoofdpijn als bijwerking van griep- of sinusinfectie behoort tot de tweede groep. Hieronder valt ook het lijden veroorzaakt door misbruik van medicatie, hoge bloeddruk of meningitis. 'Het verschil tussen de twee vormen is erg belangrijk voor de behandeling', zei de kamerpresident. Pijnstillers zouden in sommige gevallen geen verlichting brengen.

Verschillende behandelmogelijkheden
Iedereen die aan migraine lijdt, heeft een gerichte behandeling door een arts nodig. Zodra de diagnose is bevestigd, kunnen patiënten ook zonder recept bij de apotheek pijnstillers krijgen, zoals triptanen. Echter, terugkerende verkoudheid of hormoongerelateerde hoofdpijn, klachten met aandoeningen van de cervicale wervelkolom of clusterhoofdpijn moeten met de huisarts worden opgehelderd. Vooral dit laatste vereist medische behandeling, aangezien het een zeldzame, plotselinge hoofdpijnziekte is met eenzijdige, zeer sterke pijnaanvallen in de slapen en ogen. “De meeste gevallen zijn echter spanningshoofdpijn die af en toe voorkomt. Kenmerkend hiervoor is een druk- of trekpijn in het hele hoofd. De pijn is snel en gemakkelijk te behandelen ', zegt Klämbt. Frisse lucht of een compensatie voor het tekort aan vloeistoffen door veel te drinken, kan ook helpen.

Zelfzorggeneesmiddelen zoals ibuprofen, acetylsalicylzuur of paracetamol daarentegen zijn geschikt voor de behandeling van milde klachten, maar combinatieproducten die ook cafeïne kunnen bevatten, zijn ook verkrijgbaar in de apotheek. De keuze van een geschikt medicijn moet altijd patiëntspecifiek zijn en "in principe mogen de medicijnen niet langer dan drie dagen achter elkaar worden ingenomen", waarschuwt de apotheker. 'Als de hoofdpijn daarna nog steeds aanwezig is, is een bezoek aan de dokter logisch.'

Zoek de oorzaak op
Om iets te doen aan hoofdpijn in het algemeen, kan het helpen om je vorige levensstijl te veranderen. Bijvoorbeeld alcohol, sigaretten en koffie vermijden. Regelmatige en vooral gelijkmatige slaap zorgt ook voor de nodige rust in het lichaam - net als het verminderen van stress. "Een hoofdpijndagboek kan handig zijn om erachter te komen wanneer en in welke context de symptomen zich voordoen", aldus Klämbt. Dit kan te veel afspraken omvatten, evenals permanente geluidsoverlast, familieconflicten of bepaalde voedingsmiddelen. (p.m)

Auteur en broninformatie


Video: 5 signalen van stress (Oktober 2020).