Nieuws

Spek, alcohol en obesitas veroorzaken maagkanker


Internationaal rapport toont mogelijke oorzaken van maagkanker
Het drinken van alcohol, het eten van bewerkt vlees en overgewicht verhogen het risico dat mensen maagkanker krijgen. We moeten dus minder vlees eten en ons alcoholgebruik beperken om onze gezondheid te beschermen. Lichaamsbeweging en gezond eten helpen overgewicht te voorkomen.

In een systematische review van wereldwijd onderzoek ontdekten wetenschappers van het World Cancer Research Fund (WCRF) en het American Institute for Cancer Research (AICR) dat dagelijks alcoholgebruik, consumptie van verwerkt vlees en obesitas factoren zijn die de ontwikkeling van maagkanker bevorderen. De onderzoekers hebben nu een rapport gepubliceerd met de resultaten van hun onderzoek.

Rapport analyseert gegevens van 17,5 miljoen proefpersonen
Het gepubliceerde rapport: Dieet, voeding, lichaamsbeweging en maagkanker toonde aan dat het dagelijks drinken van drie of meer alcoholische dranken voldoende is om ons risico op het ontwikkelen van maagkanker te vergroten. De auteurs waarschuwen dat mannen, rokers en ex-rokers het meest worden getroffen. Het is ook voldoende om vijftig gram (hoeveelheid hotdogs) verwerkt vlees per dag te eten om het risico op kanker van de onderbuik met 18 procent te vergroten. Er zijn al aanwijzingen dat de consumptie van bewerkt vlees ook het risico op darmkanker vergroot, zeggen de dokters.

Nieuwe resultaten tonen aan dat kanker van de bovenbuik (cardia) vaak verband houdt met overgewicht of obesitas. Het huidige rapport laat zien dat ons risico op cardia-maagkanker met 23 procent toeneemt als onze body mass index met vijf punten toeneemt, leggen de wetenschappers uit. Het rapport analyseerde wereldwijd wetenschappelijk onderzoek naar maagkanker. Daartoe onderzochten de onderzoekers 98 oudere studies. Deze omvatten 17,5 miljoen volwassenen, van wie ongeveer 77.000 later maagkanker ontwikkelden.

Er zijn gemakkelijke manieren om maagkanker te voorkomen
Elk jaar zijn er wereldwijd ongeveer een miljoen nieuwe gevallen van maagkanker. De ziekte is de vijfde meest voorkomende vorm van kanker en de derde dodelijkste vorm van kanker, zeggen de auteurs. Alleen al in de Verenigde Staten kan één op de zeven (15 procent) gevallen van maagkanker worden voorkomen als mensen niet meer dan drie alcoholische dranken per dag drinken, geen bewerkt vlees eten en een gezond lichaamsgewicht behouden. Dit zou ongeveer 4.000 gevallen van maagkanker per jaar kunnen voorkomen, zeggen de experts.

Het rapport zou een wake-up call moeten zijn. Obesitas is nu in verband gebracht met elf soorten kanker, maar er zijn eenvoudige stappen die kanker kunnen helpen voorkomen en de gezondheid kunnen verbeteren, zeggen de auteurs. Het eten van meer groenten, bonen, fruit en ander plantaardig voedsel, gecombineerd met wat meer beweging, zou het risico op kanker al aanzienlijk kunnen verminderen, zei Alice Bender, directeur van voedingsprogramma's bij AICR.

Dus het risico op het ontwikkelen van maagkanker hangt samen met een aantal verschillende leefstijlfactoren, voegt de arts eraan toe. De bevindingen van het huidige rapport helpen de volksgezondheid te beschermen en beter te begrijpen waarom de genoemde factoren het risico op het ontwikkelen van maagkanker kunnen beïnvloeden, zeggen de onderzoekers. (net zo)

Auteur en broninformatie

Video: What you can do to prevent Alzheimers. Lisa Genova (Oktober 2020).