Nieuws

Mondhygiëne met zijde, borstel of douche: hoe de interdentale ruimtes goed schoon te maken


Met flosdraad, borstel of douche: Reinig ook de interdentale ruimtes
Niets voorkomt tandbederf, gingivitis en kiespijn, zoals regelmatig uw tanden poetsen. Mondhygiëne zou idealiter het schoonmaken van de interdentale ruimtes moeten omvatten. Hiervoor zijn verschillende opties: flosdraad, een speciale borstel of een monddouche.

Voorkom efficiënt tandbederf
Regelmatig uw tanden poetsen is de meest effectieve manier om tandbederf efficiënt te voorkomen en gingivitis en kiespijn te voorkomen. De juiste technologie is ook erg belangrijk. Volgens tandartsen is schudden en schilderen bijvoorbeeld logisch. Mondhygiëne omvat ook het schoonmaken van de interdentale ruimtes, bij voorkeur eenmaal per dag. Expert Dirk Kropp van het initiatief “proDente” geeft in een bericht van persbureau dpa een goed overzicht van de verschillende mogelijkheden.

Tandzijde voor de interdentale ruimtes
Tandzijde komt waarschijnlijk het meest voor als het gaat om het schoonmaken van de ruimtes tussen je tanden. Mensen met zeer dichte tanden kunnen ze ook gebruiken. Een ander voordeel van de draden: "Tandzijde kan ook worden gebruikt om de contactpunten tussen de tanden te reinigen", zegt Kropp. Het is echter niet voor iedereen om twee vingers in je mond te gebruiken. Bovendien is het voor sommige mensen gewoon niet haalbaar. In dergelijke gevallen zijn houders voor tandzijde soms geschikt. Deze zien eruit als een vork zonder middelste tanden, met een stuk tandzijde vastgeklemd tussen de twee buitenste tanden.

Vraag uw tandarts om advies voordat u uw eerste aankoop doet
Een andere optie is interdentale borstels. De meeste mensen vinden het gemakkelijker te gebruiken dan flosdraad. Zoals Kropp volgens dpa uitlegde, reinigen deze alleen op de tandvleesrand, maar niet op de gebieden waar de tanden elkaar raken. Het is van fundamenteel belang om de juiste maat van de borstels te kiezen: als ze te klein zijn, zullen ze ze niet grondig genoeg reinigen. Als ze echter te groot zijn, kunnen ze het tandvlees beschadigen. Vraag uw tandarts om advies voordat u uw eerste aankoop doet. "Verschillende afstanden tussen de tanden kunnen verschillende maten vereisen."

Monddouche en tandheelkundige stokken
Mondspoelingen reinigen ook interdentale ruimtes. Orale douches zijn echter waarschijnlijk effectiever, waarmee verontreinigingen met waterdruk kunnen worden weggespoeld. Dit kan volgens Kropp vooral handig zijn voor mensen met beugels. U moet echter het gebruik van een monddouche bespreken met uw tandarts: "Vooral als er al een ontsteking is, kan dit contraproductief zijn." De behandeling van tandheelkundige sticks is vergelijkbaar met die van interdentale borstels. Maar zoals Kropp uitlegde, hebben ze ook een soortgelijk nadeel: "Je komt niet tussen de contactpunten." (Ad)

Auteur en broninformatie

Video: Rager instructie (Oktober 2020).